Máy chạy bộ điện MHT 1916S tốt cho sức khỏe
Chạy bộ với máy chạy bộ điện MHT 1916S là một môn thể thao có lợi cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây là một thói quen tốt có thể cải thiện cuộc sống và vòng eo của bạn. Nhưng nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết có nên luyện tập môn thể thao này hay không thì những lý do dưới đây sẽ giải thích cụ thể cho bạn.
http://1.bp.blogspot.com/-PufZkLAf0u...GE/s1600/1.jpg
Thông tin về máy chạy bộ điện MHT 1916S
http://1.bp.blogspot.com/-N1Ww56YRtA...iM/s1600/1.jpg
Giá hãng: 14.800.000
Giá khuyến mãi: 13.900.000
- Màn hiển thị LCD 5" đa sắc với các dữ liêu: Thời gian, quãng đường, vận tốc, nhịp tim.
- Bảng điều khiển tích hợp 2 loa, khuếch đại âm thanh, cổng Mp3, lỗ cắm headphone, khe cắm USB, trình điều khiển nghe nhạc từ USB.
- Điều khiển Start/stop và tốc trên tay cầm.
- Motor: 2.0 HP đạt đỉnh 3.0HP vận hành liên tục. Tiêu chuẩn USA. Bảo hành 36 tháng.
- Bảng mạch Đài Loan siêu bền.
- Trọng lượng người tập cho phép:120kg.
- Tốc : 1.0 - 14.0km/h.
- Diện tích vùng chạy: 1170×506mm
- Độ dày bàn chạy: 18mm.
- Độ dày băng tải: 1.8mm.
- Bàn chạy được trang bị 10 đệm cao su giảm chấn tạo cảm giác êm ái trong lúc chạy.
- Diện tích đặt máy: 1580mm x 690mm x 1230 mm
- Trọng lượng máy: 59kg
- Tổng trọng lượng:64kg
- Đầu massage giảm béo : massage làm giảm lượng mỡ trên cơ thể -- - Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập
- Thanh tập bụng : tạo cơ bụng săn chắc
- Chống đẩy : tạo cơ tay săn chắc , khỏe
- Chạy bộ : tạo sự săn chắc cho toàn bộ cơ thể , tiêu hao lượng mỡ
Màn hiển thị LCD 5" đa sắc với các dữ liêu: Thời gian, quãng đường, vận tốc, nhịp tim.
Tốt cho sức khỏe
Chạy bộ sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim, huyết áp, tiểu đường và ung thư. Nó cũng tăng cường hệ miễn dịch nên bạn sẽ ít mắc bệnh hơn. Đây chính là lý do tại sao nên chạy bộ mỗi sáng.
Giảm cân
Một trong những cách hiệu quả nhất giúp bạn đốt cháy nhiều calo, ước tính khoảng 600-800 calo trong một giờ tùy theo trọng lượng và tốc của bạn. Nếu kết hợp với một chế ăn uống hợp lý, chạy bộ sẽ giúp bạn giảm cân và có một vóc dáng như ý.
Ít tốn kém
Chạy bộ chính là môn thể thao ít tốn kém nhất vì tất cả những gì bạn cần chỉ là một đôi giày. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn một đôi giày tốt và chất lượng để tránh bị đau và sưng chân khi chạy nhé.
Không mất nhiều thời gian chuẩn bị
Một người mẹ có ba đứa con và đang làm chủ doanh nghiệp chia sẻ, cô rất thích máy chạy bộ điện vì nó không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị có thể tập lúc nào mình thích. Quả thật, môn thể thao này khá thích hợp với những người muốn rèn luyện cơ thể nhưng lại quá bận rộn và không có nhiều thời gian.
Không cần phải đăng ký thành viên
Một số người cảm thấy khá phiền phức và mệt mỏi khi phải đăng ký thành viên, đóng tiền để được tham gia vào một câu lạc bộ hay một phòng tập nào đó. Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm vì chẳng cần phải đăng ký hay làm thủ tục rườm rà khi chạy bộ.
Môn thể thao cá nhân
Không cần phải tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của các huấn luyện viên và thời khóa biểu luyện tập khắt khe, mà thay vào đó, bạn có thể tự điều chỉnh để phù hợp với sức khỏe của mình, ví dụ như chạy nhanh hơn và lâu hơn... Nếu tăng cường luyện tập một cách khoa học, bạn có thể đốt cháy nhiều calo hơn nữa đấy.
Giao tiếp xã hội
Thay vì chạy một mình, bạn hãy rủ vài người bạn chạy cùng hoặc tham gia chạy theo nhóm. Kết bạn, làm quen và gặp gỡ những người bạn thú vị sẽ giúp ta có thêm ng lực để tập thể dục.
Yêu đời hơn
Rất nhiều người có thói quen chạy bộ khi đến một địa điểm du lịch mới mẻ nào đó. Chỉ cần mang theo một tấm bản đồ là bạn đã có thể khám phá nơi đó trên từng bước chân. Nó cũng là cách để giảm stress hữu hiệu nữa. Bất cứ ai cũng đều có thể tham gia môn thể thao này, hít thở không khí vào buổi sáng trong lành, tận hưởng cuộc sống, khỏe mạnh và yêu đời.
Xem sản phẩm nhiều hơn tại: Nhanh24h.vn
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :
Website: Nhanh24h.vn
Hotline: 0466.836.247
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội
