Một số địa chỉ Spa cao cấp tại Sài Gòn và Hà Nội

[thoi trang dep]

Spa đã trở thành thuật ngữ quen thuộc của giới doanh nhân và trở thành một “món ăn tinh thần” sau những giờ phút làm việc miệt mài, căng thẳng. Không những đem lại một tâm hồn thư thái, sảng khoái mà spa còn nâng niu, chăm sóc vẻ đẹp của doanh nhân.

Trên thực tế, xu hướng phát triển spa rầm rộ kéo theo nó là mô hình spa cũng như dịch vụ không đồng nhất. Mỗi spa có một phong cách cũng như dịch vụ nổi trội riêng. Nhưng để chọn cho mình một địa chỉ spa cao cấp toàn diện cả về chất lượng dịch vụ lẫn không gian spa quả là không dễ. Dưới đây là một vài địa chỉ spa cao cấp ở Việt Nam nổi bật về tên tuổi và chất lượng dịch vụ.

Một số địa chỉ Spa cao cấp tại TP.HCM và Hà Nội

QI Salon & Spa - thánh đường nhỏ giữa biển cả

Qi spa vinh dự được đề cử danh hiệu "Day spa of year" - giải thưởng danh tiếng Baccarat Asia Spa 2006". Khi đến đây quý khách hàng được phục vụ tận tình chu đáo trong một không khí trong lành và tận hưởng những dịch vụ hoàn hảo nhất.

Với phong cách đậm chất phương Đông, Qi SPA tuân theo tinh thần Spa của Qi Shiseido, song mang đậm chất Việt Nam. Đó là Spa tập trung vào việc tái tạo lại sự Cân bằng về Trí óc và Cơ thể trong không khí tĩnh lặng của Thiền và không gian xanh mát của thiên nhiên hoa cỏ hoặc bầu không khí đầy năng lượng của biển trời nhiệt đới. Lối kiến trúc Zen Nhật Bản được áp dụng chi tiết trong tất cả hệ thống Qi Salon & Spa tạo ra sự kết hợp tinh tế giữa những tiện nghi cao cấp với các yếu tố thiên nhiên bình dị và tính chất thư giãn của Thiền. Hơn nữa, thế mạnh ở đây là các dịch vụ massage theo phong cách châu Âu, phong cách Thái Lan hay phương pháp kết hợp giữa kỹ thuật Shiatsu và các kỹ thuật khác, mang lại sự thư giãn sâu, tái tạo năng lượng bằng sức mạnh của sự xoa vuốt và ấn huyệt.

Địa chỉ

+ Qi Saigon:
151 Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận, Tp Hồ Chí Minh
Điện thoại: (08) 844 0611 – (08) 844 1719

+ Qi Saigon tại khách sạn Omni
253 Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận, Tp.Hồ Chí Minh
Điện thoại: (08) 9975437 – (08) 9975 439

Website: http://www.qispa.com.vn/

Xuân Spa - điểm đến nữ hoàng

Được Asia Singapore bầu chọn là một trong 150 spa cao cấp, Asia HongKong trao tặng giải thưởng spa tốt nhất năm 2006, là một trong spa tiêu biểu của tạp chí Conde Nast Traveller. Tọa lạc tại tầng 3 của khách sạn Park Hyatt với 7 phòng trị liệu và thư giãn, với không gian thoáng đãng, sang trọng. Các vật dụng được thiết kế một cách hài hòa đúng nghĩa với không gian thư giãn, tách biệt với cuộc sống ồn ào.

Là spa đầu tiên tại TP.HCM sử dụng phương pháp trị liệu thư giãn Vichy kiểu Ý- xoa bóp bằng rất nhiều tia nước nhỏ tập trung vào những điểm đặc biệt trên cơ thể, kết hợp với việc tẩy tế bào chết bằng muối mang đến cho doanh nhân một làn da khỏe mạnh và tươi mới. Đồng thời liệu pháp tinh dầu với mùi hương c đáo cùng các biện pháp chăm sóc sắc đẹp nghỉ dưỡng thích hợp là yếu tố để Xuân Spa được đánh giá là spa đạt tiêu chuẩn quốc tế. Hơn thế nữa, các sản phẩm chuyên dùng trong Xuân spa có chất lượng cao của Ý Comfort Zone - dòng sản phẩm có kiểu dáng tinh tế và công dụng làm đẹp đặc biệt. Ngoài ra, Xuân spa còn có cung cách thư giãn kiểu Ấn Độ và nhiều phương pháp thư giãn đặc biệt: phương pháp đánh tan mỏi mệt bằng sự kết hợp hài hòa giữa năng lượng tinh dầu thiên nhiên và kỹ thuật massage, bấm huyệt bằng tay c đáo.

Địa chỉ:

Xuân spa trong khách sạn Park Hyatt

Số 2 quảng trường Lam Sơn, Quận I, TP.Hồ Chí Minh

Điện thoại: (084) 8 824 1234


Wellness Group Spa – hệ thống spa cao cấp và chuyên nghiệp

Các spa của Wellness Group phát triển với nhiều điểm thu hút nhiều doanh nhân. Với không gian rộng rãi, thoáng mát trong tiếng nhạc không lời nhẹ nhàng cùng với i ngũ nhân viên vui vẻ, thân thiện doanh nhân thực sự cảm thấy thư giãn, thoải mái.

Thế mạnh của Wellness Group là các dịch vụ chuyên trị các vấn đề về da, các chương trình chăm sóc vóc dáng như chống mô mỡ thừa, trị liệu cho vết rạn… Dịch vụ thanh tẩy và chăm sóc da trong 20 phút dành cho người bận rộn đặc biệt mỹ phẩm được sử dụng trong các spa mang thương hiệu Dermalogica của Mỹ

Địa chỉ:

1. Souche Wellness Centre, 37 Tôn Đức Thắng, Q.1, Lầu 2, phòng 202, ĐT: (08) 910 0372, 9104725

2. Souche Sanctuary, 57H Tú Xương, Q.3, ĐT: (08) 9322792

3. Perfect Skin Lab, 722 Nguyễn Trãi, Q.5, ĐT: (08) 853 8485

4. Perfect Skin Lab, 12B Thể Giao, Q.Hai Bà Trưng, P.Lê Đại Hành, Hà Nội

[xiaoli]

Xem thêm tại : Lam dep
__________________________________________________ __________
Rối loạn nội tiết gây mụn trứng cá ở phụ nữ

Mụn trứng cá do nhiều nguyên nhân gây ra trong đó có sự liên quan đến rối loạn nội tiết phần lớn nhiều ở phụ nữ


Mụn trứng cá do nội tiết tố gây ra không chỉ ảnh hưởng đến thanh thiếu niên mà còn có cả người trưởng thành. Sự khởi đầu của mụn trứng cá được kích hoạt bởi việc sản xuất một loại hormone gọi là Androgen. Androgen làm cho tuyến bã tăng trưởng lớn lên, khi Androgen sản xuất quá mức trên các tuyến bã sẽ gây bít lỗ nang lông gây ra mụn. Đồng thời mụn sẽ tăng lên khi có rối loạn kinh nguyệt, mang thai, stress, mất cân bằng nội tiết tố và bệnh buồng trứng.

Các triệu chứng của mụn do nội tiết tố

Rối loạn nội tiết gây mụn trứng cá ở phụ nữ

Nội tiết tố và mụn trứng cá thường đi đôi với nhau. Những triệu chứng của mụn do nội tiết tố là:

• Nếu bạn nhận thấy mụn trứng cá thường xuất hiện vào một thời điểm cụ thể nào đấy trong chu kỳ kinh nguyệt của mình thì có thể nó có liên quan đến nội tiết tố. Bạn có thể bị nổi mụn trứng cá vào thời gian rụng trứng hoặc nay trong lúc hành kinh.

• Nếu bạn đang phải chịu nhiều căng thẳng, thì có khả năng là hàm lượng nội tiết tố của bạn đang bị rối loạn và do đó mà gây ra mụn trứng cá.

• Nếu bạn bị mất cân bằng nội tiết tố nghiêm trọng thì có khả năng là bạn sẽ bị tắt kinh hoặc kinh nguyệt không đều, đồng thời bị nổi nhiều mụn trứng cá.

• Một số phụ nữ còn bị chứng rậm lông trên vùng mặt, chủ yếu là ở phía trên môi trên, ở dưới cằm và hai bên má.

• Sự thay đổi giọng nói, liên quan đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố và mụn trứng cá, có thể là một trong những triệu chứng khác được nhận thấy.

• Da sẫm màu và nhăn nheo cũng là một hiện tượng phổ biến có liên quan đến mất cân bằng nội tiết tố.

Các giai đoạn biến đổi hormone ở phụ nữ

Mụn trứng cá ở tuổi thiếu nữ

Rối loạn nội tiết gây mụn trứng cá ở phụ nữ

Theo nhận xét của các bác sĩ da liễu, hiện nay có tới 43 – 68% thiếu nữ ở tuổi dậy thì (12 – 18 tuổi) gặp các bệnh có liên quan đến da liễu, điển hình nhất là mụn trứng cá. Ở thời điểm này, các hormone trong cơ thể xảy ra tình trạng rối loạn, đa số các bạn gái xuất hiện tình trạng hormone nam trong cơ thể tăng cao hơn mức bình thường làm tuyến dầu bị kích thích sinh ra nhiều dầu hơn, hiện tượng dầu tràn lên bề mặt kết hợp với tế bào da chết và vi khuẩn mụn gây ra mụn trứng cá. Mụn trứng cá ở lứa tuổi dậy thì thường xuất hiện ở các vùng như trán, má, cằm, ngực, lưng, . . .

Phụ nữ mang thai và mụn trứng cá

Rối loạn nội tiết gây mụn trứng cá ở phụ nữ

Cũng giống như thời kỳ dậy thì, thời kỳ mang thai là một trong 3 thời điểm phụ nữ dễ bị rối loạn hormone nhất. Khi mang thai, sự tăng lên hoặc giảm đi của các hormone nam và nữ trong cơ thể do mang thai trai hay thai gái xảy ra với tất cả các chị em. Khi sự cân bằng hormone này bị phá vỡ, lượng hormone nam trong cơ thể cao hơn mức bình thường sẽ kích thích tuyến dầu tiết ra nhiều dầu hơn gây bùng dầu trên da mặt. Dầu thừa quá nhiều sẽ bị ứ trong nang lông và kết hợp với tế bào da chết cùng vi khuẩn mụn làm xảy ra hiện tượng bùng phát mụn trên da mặt trong suốt thời kỳ mang thai.

Phụ nữ tiền mãn kinh và mụn trứng cá

Rối loạn nội tiết gây mụn trứng cá ở phụ nữ

Thông thường phụ nữ sẽ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khi bắt đầu bước qua tuổi 40, đây là thời điểm cuối cùng có thể dẫn tới hiện tượng rối loạn hormone, dễ gây ra mụn trứng cá tuy nhiên ở giai đoạn này, mụn trứng cá không còn là vấn đề lớn nhất, vấn đề da lão hoá như nám và nếp nhăn là vấn đề lớn hơn nhiều. Việc điều trị sẽ tập trung vào vấn đề trầm trọng nhất.

Việc điều trị trứng cá không quá phức tạp nhưng cũng không thể ngày 1, ngày 2. Một liệu pháp trị mụn tổng thể phải phối hợp chữa trị cả trong lẫn ngoài, có thể từ 4 – 8 tuần. Ngoài ra, 1 số phương pháp hỗ trợ trị mụn như xóa thâm, làm đầy sẹo lõm cũng được sử dụng để mang đến cho người bệnh làn da sạch sẽ, mịn màng nhất.

Chú ý chế dinh dưỡng

Rối loạn nội tiết gây mụn trứng cá ở phụ nữ

- Kẽm : Kẽm có tác dụng tăng sức đề kháng, thúc đẩy vết thương mau lành. Thực phẩm có hàm lượng kẽm cao như ngô, đậu lăng, đậu, cà rốt, nấm, các loại hạt, gan, sò điệp.

- Vitamin: Vitamin A có tác dụng tái sinh da. Thực phẩm chứa nhiều vitamin A là cà rốt, rau bina, rau diếp, mơ, xoài, gan ng vật, dầu gan cá.

- Vitamin B2 và B6 sẽ tham gia vào sự trao đổi chất của protein, thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, trị mụn trứng cá. Vitamin B2 và B6 có nhiều trong các loại rau lá xanh, cá…

-Vitamin C có thể chữa lành các mô mụn bị tổn thương, nó có nhiều trong các loại quả như cam, chanh, cà chua…

- Chất xơ: Chất xơ có tác dụng thúc đẩy nhu ng ruột, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, khiến chất béo được bài tiết ra ngoài. Thực phẩm chứa nhiều chất xơ là đậu nành, măng…
__________________________________________________ _____
Bài viết liên quan : Tham my vien , Tri mun , Nang nguc